750 grammes
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18 octobre 2014 6 18 /10 /octobre /2014 12:44
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18 octobre 2014 6 18 /10 /octobre /2014 11:53

 

 

 

Devinette du samedi 18 octobre 2014

 

 

 

Bonjour,

 

Savez-vous ce que cette photo représente? J'espère que vous serez nombreux à donner la bonne réponse.

Je vous donnerai la mienne lundi.

 

Bon week-end!

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29 septembre 2014 1 29 /09 /septembre /2014 11:59
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29 septembre 2014 1 29 /09 /septembre /2014 11:34

Regimes-de-dattes.jpg

 

 

 

Bonjour,

 

Vous l'avez compris en voyant la photo ci-dessus. La photo de la devinette montrait des dattes fraîches photographiées sur un marché des Baléares fin août. Bravo Nicole pour cette bonne réponse (instantanée qui plus est!).

 

Après leur naissance, les dattes grossissent jusqu'au printemps. Elles sont encore vertes. Vers juillet-août, elles se mettent à jaunir. Elles sont encore un peu astringentes. On peut les cueillir à ce moment là et elles mûrissent peu à peu.

 

 

 

Naissance-des-regimes-de-dattes.jpg

 

Regimes-de-dattes-verts.jpg

 

Regimes-de-dattes-jaunissent.jpg

 

 

 

En septembre, les régimes de dattes sont à point pour être récoltés.

 

 

 

Regimes-de-dattes-en-train-de-murir.jpg

 

Regime-de-dattes-mures.jpg

 

 

 

Je vous reparlerai plus tard de ce fruit délicieux qui a été tant vanté dans les livres sacrés.

 

Mais avant de vous laisser, je voudrais faire une petite remarque sur les commentaires que j'ai reçus. Florence a parlé de nèfle. Effectivement, la datte fraîche et encore jaune a la même couleur que la nèfle mûre. Quant à la jujube (réponse d'Isabelle), elle ressemble à la datte et on l'appelle d'ailleurs aussi datte chinoise. Mais sa couleur est plus foncée et elle n'a pas le même goût que les dattes. Mais je ne vous avais pas fait goûter...

 

 

A bientôt!

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28 septembre 2014 7 28 /09 /septembre /2014 16:25
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28 septembre 2014 7 28 /09 /septembre /2014 15:30

Verrine-avocat-poivron-crevette.jpg

 

 

 

Bonjour,

 

Il ne fait pas très beau aujourd'hui mais c'est dimanche. Et j'ai décidé de préparer une petite entrée qui sorte de l'ordinaire. Après un coup d'oeil dans le réfrigérateur, je me suis dit que je devais utiliser le reste de poivrons rouges marinés que j'avais oublié de servir la veille. J'avais aussi deux avocats mûrs à point, de la crème fraîche et des crevettes crues au congélateur. De quoi remplir des verrines pour le déjeuner. 

Je vous donne tout de suite la recette de ces verrines aux couleurs de l'Italie qui nous rappellent que l'été n'est encore pas trop loin malgré le manque de soleil aujourd'hui.

 

 

 

 

Verrines à l'avocat, aux poivrons marinés et à la crevette

 

 

Pour 4 grandes verrines ou 12 petites :

 

2 avocats

1 citron vert

1 petit oignon

Piment d'Espelette

Sel

1/2 bol de poivrons marinés (cf.  Les tapas - Pimientos morrones et ajo blanco)

4 grosses crevettes ou 12 petites (pour des petites verrines)

10 cl de crème fraîche liquide

Ciboule ou ciboulette

 

 

Mixer rapidement la chair des avocats avec le jus du citron vert, l'oignon haché, une pincée de piment d'Espelette et une pincée de sel.

Répartir la purée d'avocat au fond des verrines.

Mixer les poivrons marinés et ajouter la purée de poivrons dans les terrines.

Faire cuire les crevettes au court-bouillon. Les décortiquer et les laisser refroidir.

Monter la crème fraîche en chantilly (je ne l'ai pas fait par manque de temps mais c'est mieux de le faire!). Ajouter une pincée de sel et remuer délicatement.
Répartir la chantilly dans les verrines sur la purée de poivrons. Disposer dessus les crevettes et décorer avec quelques lanières de poivron mariné, de la ciboulette ou de la ciboule. Réserver au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Bon appétit!

 

 

 

P.S. Et pour vous prouver que le soleil n'est pas très loin, je vous montre sa photo prise hier soir devant le port de Guéthary avec mon téléphone. Il faisait plus de 26°!

 

 

 

 

Guethary-27-septembre-2014.jpg

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27 septembre 2014 6 27 /09 /septembre /2014 09:52
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27 septembre 2014 6 27 /09 /septembre /2014 09:49

Devinette-du-samedi-27-septembre-2014.jpg

 

 

 

Bonjour,

 

Pouvez-vous me dire ce que cette photo représente?

 

 

A lundi pour la réponse.

Bon week-end!

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24 septembre 2014 3 24 /09 /septembre /2014 11:30
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24 septembre 2014 3 24 /09 /septembre /2014 09:35

Figues-roties.jpg

 

 

Bonjour,

 

Il est un fruit qui pousse en été mais aussi en automne : la figue. Je vous en ai déjà beaucoup parlé et vous ai donné quelques-unes de mes recettes (cf.  Histoires de figues et tarte Tatin aux figuesSalade figues, lomo, mozzarella et ... basilicLa confiture de figuesCrumble aux figues). Ce fruit, qui est aussi bon frais que sec, peut être cuisiné de multiples façons pour des plats salés ou sucrés. 


L'autre jour, dans un restaurant, à Majorque, j'ai mangé un dessert à base de figues que j'ai trouvé excellent. Il faut dire que les figues de Majorque sont délicieuses (comme tous les fruits et légumes qui poussent sur cette île). 

J'ai essayé de refaire ce plat à la maison et je vous en livre la recette. 

 

 

 

Figues au caramel

 

 

Pour 4 personnes :

 

8 à 12 figues violettes

80 g de sucre semoule

10 g de beurre

10 cl de crème fraîche épaisse

 

 

Laver et équeuter les figues puis les couper en deux.

Les faire dorer rapidement dans une poêle avec le beurre puis ajouter le sucre en pluie. Lorsque le sucre est fondu et commence à colorer, ajouter la crème fraîche. Faire revenir quelques instants puis servir dans des assiettes ou des coupes avec une boule de glace (de nata ou, à défaut, à la vanille, à la confiture de lait ou au lait d'amandes).

 

 

Bonne dégustation!

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Profil

  • La nutrition en couleurs
  • Médecin nutritionniste, passionnée par la lumière et les couleurs, j'aime faire partager à ceux qui m'entourent mes connaissances en cuisine et en nutrition pour qu'ils puissent concilier santé, plaisir et gourmandise.
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