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29 avril 2020 3 29 /04 /avril /2020 16:36
Vue du cimetière d'Arcangues

Vue du cimetière d'Arcangues

 

 

Bonjour,

 

J'habite près de la ville mais presque dans la campagne et je sais la grande chance que j'ai de pouvoir en profiter depuis le début du confinement. Dès que le temps le permet, je sors me promener dans les chemins et routes proches de mon domicile pour respirer l'air pur du Pays basque.

Ayant beaucoup d'amis qui souffrent du manque d'espaces verts, je poste dès que je le peux des images de mon environnement sur Facebook. En effet, ils me disent que cela leur fait plaisir de voir la nature et que ça les fait rêver à un avenir proche que nous espérons tous. Mais tout le monde n'est pas sur Facebook et j'ai donc eu l'idée de vous montrer ma balade d'aujourd'hui en photos sur ce blog.

 

 

Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020
Promenade du 29 avril 2020

 

 

Toutes les photos ci-dessus ont été prises à Arcangues, petit village du Pays basque, limitrophe de Biarritz et d'Anglet, qui a conservé un profil rural et un habitat clairsemé.

J'ai photographié beaucoup de fleurs aujourd'hui, peut-être parce que le temps est un peu gris. J'ai fait aussi un détour par le cimetière d'Arcangues, un des plus beaux du Pays basque et qui n'a rien de triste. De là, la vue sur le paysage est magnifique : les montagnes, la Rhune, les Trois Couronnes, le Jaizquibel et l'océan.

Ce cimetière possède un grand nombre de stèles discoïdales dont certaines du XVIe siècle. Il est un lieu de pèlerinage pour certains en raison de la présence de la tombe de Luis Mariano.

 

 

Hemen bakea (Ici la paix, en basque)

Hemen bakea (Ici la paix, en basque)

 

 

Un autre jour, je vous ferai faire le tour du village et du golf, si vous le voulez.

 

A bientôt!

 

 

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27 avril 2020 1 27 /04 /avril /2020 10:00
Devinette du samedi 27 avril 2020 - Suite - Cordyline australis

 

 

Bonjour,

 

Merci à tous ceux qui ont répondu à la devinette de samedi dernier, soit sur ce blog, soit sur Facebook. Et bravo à Martine et à Charles qui ont tous les deux donné la bonne réponse. 

La photo de la devinette représentait des fleurs de Cordyline australis, appelée aussi Dracaena australis ou New Zealand cabbage-palm (ou chou palmiste) en Nouvelle Zélande, pays dont elle est originaire.

Ces fleurs de cordyline, de 5 à 6 mm de diamètre poussent en épis. Elles dégagent  un parfum entêtant.

 

 

Devinette du samedi 27 avril 2020 - Suite - Cordyline australis

 

 

Il existe de nombreuses espèces de cordyline, dont certaines très colorées. On confond souvent les cordylines et les Dracaena, nom que j'emploie d'ailleurs toujours pour désigner ma cordyline. Mais il ne faut pas confondre la Cordyline australis ou Dracaena australis et le Dracaena draco ou dragonnier des Canaries. Ils se ressemblent mais n'ont pas la même rusticité.

 

 

Au premier plan, en pot, un dragonnier des Canaries et à l'arrière, en pleine terre, une cordyline

Au premier plan, en pot, un dragonnier des Canaries et à l'arrière, en pleine terre, une cordyline

 

 

Juste un petit mot sur l'ail des ours et le citronnier. Effectivement, leurs fleurs ressemblent un peu à celles de la cordyline. Les photos ci-dessous le prouvent.

 

En haut fleurs de l'ail des ours, ci-dessus fleurs de citronnierEn haut fleurs de l'ail des ours, ci-dessus fleurs de citronnier

En haut fleurs de l'ail des ours, ci-dessus fleurs de citronnier

 

 

Bonne semaine et à bientôt !

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26 avril 2020 7 26 /04 /avril /2020 09:42
Houmous et pois chiches grillés

 

 

Bonjour,

 

En ce dimanche de printemps, pas très ensoleillé au Pays basque, je vous propose une recette de houmous accompagné de pois chiches grillés.

Je parle ici du houmous de pois chiches (de l'arabe حمص qui signifie "pois chiches") qui est une purée préparée avec des pois chiches et du tahin ou purée de sésame, typique de la cuisine du Proche-Orient, qu'elle soit arabe, juive, levantine ou arménienne... On trouve aussi ce houmous en Grèce sous le nom de revithosalata.

C'est sous ce nom que je vous ai déjà donné cette recette de houmous mais elle est difficile à trouver par la case recherche. Je me permets donc de la republier. J'y joins celle des pois chiches grillés qui s'accordent très bien avec le houmous.

Ces pois chiches grillés ressemblent à ceux que j'ai pu trouver à Istanbul, épicés et moelleux, mais non à ceux de mes souvenirs marocains, salés mais non épicés et beaucoup plus durs mais tellement bons. 

 

Je vous donne tout de suite les deux recettes pour que vous puissiez les préparer pour l'apéritif ou le mezzé du dimanche. Confinement oblige!

 

 

 

Houmous

 

Pour un bol de houmous :

 

1 petite boîte de pois chiches (ou 200 g de pois chiches trempés dans l'eau toute une nuit et cuits -cf. Le pois chiche, un légume trop souvent dédaigné)

2 gousses d'ail

4 cuillerées à soupe de tahina (purée de sésame)

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Le jus d'un ou deux citrons

Sel, poivre

 

Rincer les pois chiches à l'eau froide (si vous avez fait cuire vos pois chiches, gardez un peu de l'eau de cuisson qui pourra vous servir si la purée est un peu trop épaisse). Les mixer avec le reste des ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Parsemer de sumac ou de paprika et arroser d'huile d'olive.

 

 

 

Pois chiches grillés

 

1 petite boîte de pois chiches (ou 200 g de pois chiches trempés dans l'eau toute une nuit et cuits -cf. Le pois chiche, un légume trop souvent dédaigné)

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

1 cuillerée à café de piment doux

1 cuillerée à café de cumin en poudre

1/2 cuillerée à café de piment fort

 

Rincer les pois chiches à l'eau froide. Les frotter avec du papier absorbant pour les sécher et les peler. Les mettre dans un grand bol avec le reste des ingrédients. Bien mélanger et étaler les pois chiches sur une plaque de cuisson.

Faire griller dans le four préchauffé à 200° pendant environ 30 mn en surveillant la cuisson et en remuant de temps en temps les pois chiches.

 

Dégustez! 

 

 

 

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25 avril 2020 6 25 /04 /avril /2020 09:38
Devinette du samedi 25 avril 2020

 

 

Bonjour,

 

J'espère que vous allez tous bien et que vous allez tous répondre à la devinette d'aujourd'hui.

Aujourd'hui, temps bien gris au Pays basque.

Je vous envoie une photo de fleur pour ne pas oublier que l'on est au printemps... Mais de quelle fleur s'agit-il?

 

A lundi pour la réponse !

 

 

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24 avril 2020 5 24 /04 /avril /2020 09:32
Paella de confinement

 

 

Bonjour,

 

Hier le soleil était revenu et j'ai eu envie de fêter cela. En préparant un plat typiquement méditerranéen, une paella. Et sans sortir de la maison... Oui, c'est possible. A condition d'être organisé pour... Les années passées à l'étranger, dans des pays où tout n'était pas forcément disponible, m'ont appris à le devenir. J'ai donc en ce moment, malgré le confinement, de quoi préparer une paella. C'est important pour garder le moral.

J'ai toujours à la maison du riz Bomba pour préparer une paella à l'improviste. J'ai toujours du safran en filaments ainsi que diverses épices, des bouillons et fumet de poisson en cubes, des herbes diverses au congélateur. J'ai toujours un morceau de poisson et quelques crevettes dans le congélateur ainsi que quelques légumes surgelés (dont des piments et poivrons de diverses origines, on en reparlera). Et des oignons et de l'ail, c'est indispensable...

Je vous ai déjà donné quelques recettes de paella. Vous les trouverez en tapant "paella" dans la case "recherche" ci-contre. Je ne peux plus joindre de liens, je vous ai déjà expliqué pourquoi. Mais vous trouverez tout seuls.

La recette de ce plat populaire, dont le nom vient de la poêle dans laquelle on le fait cuire, varie en fonction des ingrédients locaux et de saison. En cette période de confinement, les ingrédients sont ceux que vous avez dans vos placards, dans votre réfrigérateur et votre congélateur. Ça vous donne des idées ? Je vous explique comment j'ai fait tout de suite.

 

 

 

Paella de confinement

 

Pour 4 personnes :

 

2 filets de lotte surgelés

5 gambas

250 ml (1 cup) de riz à paella (de préférence riz Bomba de Calasparra)

3 oignons

2 gousses d'ail

Quelques piments peu piquants (j'en avais et j'en ai encore, au congélateur, du Maroc, de Cuba, d'Espagne...)

Un poivron jaune ou rouge frais ou surgelé

1 litre de fumet de poisson (plus ou moins suivant le riz employé)

1 pincée de safran en filaments

2 cuillerées à café de piment doux (ou mieux de pimentón de la Vera)

1 petit verre de vin blanc sec 

Quelques cœurs d'artichauts surgelés

Persil frais ou surgelé

Huile d'olive

 

 

 

 

Dans une paella, faire dorer la lotte coupée en gros cubes et les gambas avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive. Réserver dans une assiette.

Peler et émincer finement les oignons. Couper le poivron et les piments en lanières.

Faire revenir à feu très doux oignons, poivron et piments dans la même paella jusqu'à ce qu'ils ramollissent et que les oignons deviennent transparents. Pendant la cuisson des oignons et des piments, préparer le fumet de poisson avec des cubes. Quand le fumet est prêt, ajouter le safran. 

Quand les oignons et les piments sont cuits, ajouter le riz dans la paella et remuer avec une cuillère en bois pendant environ une minute. Le riz devient transparent. Vous pouvez arrêter la préparation à ce niveau pour la reprendre vingt minutes avant de passer à table.

Vingt minutes à une demi-heure avant de servir la paella, arroser le riz et les légumes avec le fumet de poisson au safran et le verre de vin blanc. Ajouter le piment doux. Remuer. Laisser cuire à feu moyen sans remuer pendant environ 10 minutes. Ajouter les morceaux de lotte et les gambas ainsi que les cœurs d'artichauts sur le riz et laisser encore cuire 10 minutes à feu doux toujours sans remuer. Ajouter un peu de fumet de poisson si nécessaire. Quand le riz est cuit, saupoudrer de persil ciselé. Arrêter le feu. Recouvrir la paella d'une feuille d'aluminium et laisser reposer 5 minutes. Servir dans la paella avec les quartiers de citron.

 

J'ai préparé cette paella avec ce que j'avais à la maison. N'hésitez pas à changer les ingrédients, à utiliser d'autres légumes, à remplacer le poisson par de la viande... Si vous avez du riz Bomba, tant mieux, si vous n'en avez pas, choisissez un autre riz, ce sera peut-être encore meilleur. En période de confinement, tout est permis. Faites-vous plaisir et faites plaisir à ceux qui sont confinés avec vous, c'est le plus important.

 

 

A demain pour la devinette!

Portez-vous bien!

 

 

 

 

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21 avril 2020 2 21 /04 /avril /2020 08:52
Salade de carottes épicées

 

 

Bonjour,

 

En cherchant une photo ce matin, je suis tombée sur celle ci-dessus et me suis dit qu'elle allait égayer un peu cette triste matinée. Et oui, il pleut à Biarritz et sur le Pays basque aujourd'hui et le ciel est bien gris. Donc, voir un peu de couleur me fera du bien, et à vous aussi, j'espère.

 

La semaine dernière, dans mon panier, il y avait beaucoup de carottes. Qu'en faire? Il faisait très beau, je n'allais donc pas cuisiner un plat en sauce avec des carottes. J'ai pensé "salade" mais n'ai pas eu d'autre idée que les carottes à la marocaine (cf. "les salades marocaines-suite" sur ce blog. Vous trouverez ce lien en tapant "carottes" dans la case "recherche" ci-contre. Je n'arrive plus à mettre les liens, veuillez m'en excuser). Et j'en avais fait il n'y a pas si longtemps. J'aurais pu regarder sur mon blog, taper "carottes" dans la case "recherche" comme je viens de vous le recommander et j'aurais vu la "salade de carottes cuites aux noix". Je l'avais oubliée celle-là. Non, j'ai eu le réflexe "Ottolenghi". Et j'ai trouvé : Salade de carottes épicées. Tout à fait ce qu'il me fallait pour utiliser toutes mes carottes.

 

Si vous avez le livre Jérusalem, passez votre chemin. J'ai suivi la recette à la lettre ou presque. Pour ceux qui ne l'ont pas, je vais vous la donner. C'est une salade qui ressemble à ma salade de carottes à la marocaine, si ce n'est qu'il y a en plus des oignons frits et du pilpelchuma. Qu'est ce que c'est ? Le pilpelchuma ou filfel chuma (de l'arabe فِلْفِلٌ  "piment") est une pâte de piment rouge des Juifs lybiens de Tripoli. J'ai préparé cette pâte mais j'aurais pu la remplacer, comme Ottolenghi le suggère, par de la bonne harissa en ajoutant une pointe de carvi. Je pense que ça aurait été aussi bon.

 

Je vous donne maintenant la recette de ces carottes, un peu rectifiée.

 

 

 

Salade de carottes épicées

 

Pour 4 personnes :

 

700 g de grosses carottes

300 g d'oignons émincés finement

1 cuillerée à soupe de pilpelchuma ou de harissa (plus ou moins, suivant votre goût)

1/2 cuillerée à café de cumin en poudre

1/2 cuillerée à café de carvi en poudre

1/2 cuillerée à café de sucre

3 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre

Huile d'olive

Sel

Feuilles de roquette

 

Mettre les carottes lavées et épluchées dans une casserole d'eau froide. Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser cuire 20 min environ, jusqu'à ce qu'elles soient à peine tendres. 

Pendant la cuisson des carottes, faire revenir les oignons dans de l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien doré.

Mettre l'oignon dans un grand saladier, ajouter le pilpelchuma ou la harissa, les épices, le sucre, le vinaigre, un peu de sel et un peu d'huile. Ajouter les carottes refroidies coupées en gros cubes et bien mélanger. Réserver pendant au moins 30 min pour laisser les saveurs se développer. Décorer de feuilles de roquette ou de frisée (sur la photo ci-dessus, je n'avais plus de salade. Ce n'était que les restes de la veille, confinement oblige! Mais c'est aussi bon le lendemain et sans roquette).

 

 

 

Salade de carottes épicées

 

 

A bientôt!

 

 

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20 avril 2020 1 20 /04 /avril /2020 10:40
Devinette du samedi 18 avril 2020 - Suite - La pyramide du Louvre

 

 

Bonjour,

 

Merci à tous d'avoir participé à ce petit jeu!

Oui, vous avez tous raison, il s'agit bien de la pyramide du Louvre qui a fêté ses 30 ans déjà l'année dernière. Son architecte, l'Américain d'origine chinoise Ieoh Ming Pei (dit I.M. Pei, comme l'a dit Laurence), mort l'année dernière, aurait eu 103 ans dans moins d'une semaine.

 

Cette pyramide, construite au milieu de la cour Napoléon du Louvre, permet l'entrée dans le musée. Sa structure métallique, que l'on voit en détail sur la photo de la devinette, est un réseau complexe qui assure la stabilité de la pyramide et le maintien des panneaux de verre. Il comprend 128 poutres maintenues par 16 fins câbles d'acier.

 

 

Devinette du samedi 18 avril 2020 - Suite - La pyramide du Louvre
Devinette du samedi 18 avril 2020 - Suite - La pyramide du Louvre

 

 

Un escalier hélicoïdal ainsi que deux escalators permettent d'accéder à l'espace souterrain et au grand hall d'accueil.

 

 

Devinette du samedi 18 avril 2020 - Suite - La pyramide du Louvre

 

 

Cette pyramide, très controversée lors de sa construction, est maintenant la troisième œuvre la plus prisée du musée après la Joconde et la Vénus de Milo. C'est aussi la plus photographiée par les touristes. Avant... Et après... j'espère.

 

 

Devinette du samedi 18 avril 2020 - Suite - La pyramide du Louvre

 

A bientôt !

 

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19 avril 2020 7 19 /04 /avril /2020 09:30
Tarte aux épinards et à la feta

 

 

Bonjour,

 

Encore de la cuisine... Et oui, les journées sont longues. Pas question, en temps de confinement, quand on ne sait pas quoi préparer pour le dîner ou qu'on a simplement une grande flemme, d'aller déguster quelques tapas en Espagne (à 15 minutes de la maison) ou de choisir un restaurant. Une seule solution : préparer soi-même les repas. Et essayer de nouvelles recettes. Parce qu'il n'est pas question de manger tous les jours la même chose, on finirait par se lasser. Alors, on fait des recherches dans les livres de cuisine qu'on a accumulés depuis des années, sans toujours les ouvrir, ou sur internet. On cherche dans sa tête... et on finit par trouver tous les jours quelque chose de nouveau. Il ne faudrait tout de même pas que tout cela dure trop longtemps, c'est fatigant et on aimerait faire autre chose aussi. Et surtout partager avec les amis. Ce que j'essaie de faire en me forçant à écrire tous les jours sur ce blog. Essayez les recettes, mettez des commentaires pour me dire ce que vous en pensez, cela m'encouragera! Mais assez parlé. Enfin, non car je dois vous parler de tarte, d'épinards et de feta. 

 

Dans mon panier (celui que je commande toutes les semaines depuis le confinement), des épinards, des blettes et des poireaux. Je dois vous avouer que ce ne sont pas les légumes que je cuisine souvent en temps normal. Et donc que je cherche des idées pour les utiliser. J'ai décidé de commencer par les épinards qu'il vaut mieux cuisiner le plus rapidement possible après la cueillette. J'ai eu l'envie d'une tarte, d'une sorte de quiche avec des épinards à la place des lardons (en regardant dans le dictionnaire, j'ai vu que la quiche était une tarte garnie d'œufs battus, de crème fraîche et de lardons. C'est la définition de la quiche lorraine. Mais "quiche" vient de l'alsacien küchen et de l'allemand kuchen et donc, d'après moi,  "quiche" veut tout simplement dire "gâteau", non?). Et voilà que je continue à parler. C'est horrible ce confinement, surtout quand il ne fait pas très beau comme aujourd'hui. Je voulais vous dire quelques mots de nutrition sur les épinards mais je ferai ça une autre fois. Les épinards, c'est très bon pour la santé même s'il n'y a pas autant de fer que ce qu'on nous a dit quand on était petits.

 

La recette...

 

 

 

 

Tarte aux épinards et à la fêta

 

Pour une tarte de 28 cm de diamètre :

 

- Pour la pâte brisée :

150 g de farine de blé 

75 g de beurre

Un filet d'huile d'olive (2 cl environ)

Un peu d'eau froide

Sel

 

- Pour la garniture :

5 à 6 grosses poignées d'épinards

Huile d'olive

3 œufs

200 ml de crème fraîche

100 g de feta

Sel, poivre

 

 

Verser la farine dans un grand bol. Découper le beurre froid en tout petits morceaux. Faire un puits au milieu et y faire couler le filet d'huile d'olive et une pincée de sel. Travailler la pâte du bout des doigts pour incorporer grossièrement le beurre à la farine, en mouillant avec l'eau. Travailler rapidement sans pétrir la pâte. c'est le secret d'une bonne pâte brisée. Former une boule et la filmer. La réserver au réfrigérateur pendant une heure au minimum.

 

Pendant ce temps, préparer les épinards. Enlever les nervures centrales des épinards très fibreuses. Laver les feuilles dans plusieurs eaux. 

Prendre une grande sauteuse. Y verser un filet d'huile d'olive. Faire chauffer à feu moyen et y mettre les épinards égouttés (mais pas secs, l'eau s'évaporera à la cuisson). Au bout de 30 secondes, les épinards auront déjà diminué de volume.

 

 

 

Au bout d'une minute

Au bout d'une minute

Au bout de deux minutes

Au bout de deux minutes

 

 

Les épinards sont "tombés". Les rincer à l'au glacée et les faire essorer. Il ne reste presque plus rien.

 

 

Tarte aux épinards et à la feta

 

 

Abaisser la pâte le plus finement possible. En garnir le moule. Piquer la pâte et la faire précuire quelques minutes dans un four préchauffé à 200°.

Étaler les épinards sur la pâte précuite.

Battre les œufs avec la crème fraîche. Saler (pas trop ou même pas du tout si la feta est très salée) et poivrer. Verser sur les épinards puis émietter grossièrement la feta sur le dessus.

Cuire à 200° pendant 30 à 35 mn.

A déguster chaud avec une salade

 

Bon appétit !

 

 

P.S. Vous pouvez préparer cette tarte beaucoup plus rapidement en utilisant de la pâte brisée toute faite (fraîche chez votre boulanger ou dans votre supermarché ou même congelée) et des épinards surgelés. 

 

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18 avril 2020 6 18 /04 /avril /2020 08:47
Devinette du samedi 18 avril 2020

 

 

Bonjour,

 

Vous allez bien, j'espère. Et vous saurez donc tous ce que représente cette photo et où elle a été prise. J'attends vos nombreuses réponses.

 

A lundi

Bon week-end de confinement

 

 

 

 

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17 avril 2020 5 17 /04 /avril /2020 11:54
Dip aux pistaches et à la feta

 

 

Bonjour,

 

Encore un dip me direz-vous... Oui, j'assume. J'adore les dips (ou pâtes à tartiner), salés bien sûr. On peut les utiliser pour l'apéritif mais aussi associés à d'autres entrées pour un buffet d'été ou un déjeuner pique-nique. J'ai réalisé ce dip avec ce que j'avais dans mes placards, mon réfrigérateur et mon congélateur, en m'inspirant de la recette de Sabrina Ghayour (encore un de mes auteurs culinaires préférés), publiée dans son livre Persiana.

 

 

 

 

 

Dip aux pistaches et à la feta

 

Pour un petit bol de dip :

 

35 g de pistaches décortiquées non salées

25 ml d'huile d'olive

100 g de feta

1 cuillerée à café d'aneth ciselé (congelé pour moi)

2 cuillerées à café de coriandre ciselée (congelée pour moi)

1 pointe d'ail écrasé

1/3 de piment rouge thaï (j'en ai toujours au congélateur)

1 cuillerée à soupe de yaourt à la grecque 

Le zeste de la moitié d'un petit citron et quelques gouttes de jus 

Sel (attention, la feta est souvent très salée)

 

 

Écraser les pistaches dans un mortier. Ajouter l'huile, la feta, les herbes, l'ail, le piment épépiné et coupé en fines lanières, le yaourt, le zeste et le jus de citron. Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte assez lisse mais à la texture grossière. 

Goûter et ajouter du sel si nécessaire.

Servir avec du pain ou des gressins.

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Profil

  • La nutrition en couleurs
  • Médecin nutritionniste, passionnée par la lumière et les couleurs, j'aime faire partager à ceux qui m'entourent mes connaissances en cuisine et en nutrition pour qu'ils puissent concilier santé, plaisir et gourmandise.
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